A continuación enlisto dos principales actividades de distracción que he detectado en mi vida actual las cuales provocan atrasos en mis objetivos: Uso de mi tiempo de 3hrs aproximado diario en redes sociales visualizando fotos, videos y noticias. Actividades no relacionadas a mi área laboral que bien otra persona podría realizarlo Para contra restar y enfrentar estas actividades voy a utilizar el método pomodoro administrando el tiempo en las actividades fundamentales y de prioridad de mi día a día. Notificar a mi centro de trabajo las horas a laborar y que realizare actividades académicas en ciertas horas. También con ayuda de mi smartphone ajustar en el menú de "bienestar digital" los tiempo de uso de la aplicaciones de redes sociales.
Comentarios
Publicar un comentario